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ストレッチって何?出張マッサージにあるストレッチオプションとは?

ふくらはぎマッサージ

東京の出張マッサージ店を調べてみると、一部店舗のオプション項目にあるのが「ストレッチ」。一体どんなオプションなのだろうと気になった方もいるのでは?
東京の出張マッサージ店に多いストレッチオプションとは、筋肉の伸縮をすることを目的としています。セラピストがサポートしながら行うサービスで、ただマッサージを受けるだけではないので少し新鮮ではありますが、終わった後には様々な不調が改善されてリラックスできますよ。
例えば多いのが、首や肩が固まっているパターン。事務職など長時間同じ体勢で作業している場合、筋肉が硬くなってしまい様々な不調が起こります。そこで首や肩を中心にマッサージを行うと、筋肉が伸縮して筋肉も柔らかくなり、血流が良くなったり疲労物質を流してくれたりの効果があります。
その他にも、姿勢が悪いことによって生じてしまう骨盤の歪みもストレッチによって解消が期待できます。姿勢が悪いと使う筋肉が偏ってしまい、骨盤の歪みの原因にも。ストレッチを行うことで普段使われない筋肉も使われるようになるのでバランスが良くなるという訳ですね。
東京で出張マッサージを利用するのであれば、1度ストレッチオプションを利用してみてはいかがでしょうか。